sexta-feira, 24 de julho de 2009

açai especial cremoso

acai-especial-cremosoAçai especial cremoso

Autor da Receita:
mestre davi

INGREDIENTES:

*uma barra de açai quebrada (você quebra)
*04 bananas partidas no meio
*1/2 abacate
*guarana natural
*leite condensado
*aveia

MODO DE PREPARO:

*coloque a barra de açai quebrada no liquidificador
*colocar 4 bananas partidas no meio no liquidificador
*colocar 1/2 abacate no liquidificador
*colocar 2 copos de guarana natural

Quando ja estiver batido colocar:

*1 copo pequeno de açai
*colocar 1/2 de aveia
*colocar 1/2 copo de granola
*colocar 1 copo de leite condensado e bata denovo no liquidificador

obs: antes de colocar aveia,granola e leite condensado primeiro consulte todo mundo para ver se eles gostam desses ingredientes

validade : 3 dias